강화여자고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

조식

846.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 떡갈비맛구이 5 6 10 15 16
• (과)도토리묵/양념장 5 6 13
• 콩나물무침(고)빨 5 6 13
• 깍두기(여고) 9
• 바나나맛우유(240ml) 2
• 에그타르트 1 2 5 6
• 삼겹감자고추장찌개-고 5 6 9 10 18

중식

964.8 Kcal

• 보리밥*
• 스팸김치(고) 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 바지락된장국* 5 6 18
• 계란찜*(여고) 1 9
• 생삼겹버섯감자구이(고) 10
• 쌈장*(고) 5 6 13
• 식혜
• 상추쌈(고)

석식

861.3 Kcal

• 아미노쌀밥(과)
• 육개장*(한우)여고 5 6 8 9 10 15 16 17 18
• 연근조림*(강) 5 6 13
• 수제가자미커틀렛/타르당근소스(동) 1 2 5 6 13
• 배추김치(여고) 9
• 호두과자(신) 1 2 5 6 14
• 파인망고스무디(천)
• 오절판/무쌈(고) 1 5 6 8 13

수요일

8월 19일

조식

774.0 Kcal

• 날치알김치볶음밥*(호계) 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 미역오이냉국*(고) 5 6 13
• 로제찜닭(강) 2 5 6 12 13 15
• 근대된장무침(강) 5 6
• 찹쌀치즈스틱(이) 1 2 5 6
• 깍두기(여고) 9

중식

808.2 Kcal

• 김치콩나물국*(고)) 5 6 8 9 10 15 16 17 18
• 코다리조림*(고) 5 6 13
• 시금치얼갈이나물*(고) 5 6
• 치킨마요덮밥(수제반치킨텐더)-고 1 5 6 13 15 18
• 총각김치(고) 9
• 얼라이브스위트자몽(음료) 13

석식

869.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수*/양념간장(여고) 1 5 6 8 9 18
• 상추겉절이(고) 5 6 13
• 등갈비바베큐(고)완 5 6 10 15 16
• 배추김치(여고) 9
• 열무김치(고) 9
• 아이스크림(라베르바닐라) 1 2 5

목요일 오늘

8월 20일

조식

796.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(미니밥)
• 전복죽(고) 18
• 파래김자반(여고) 5
• 옛날토스트(고)마요네즈 1 2 5 6 12 13
• 깍두기(여고) 9
• 메론(과)
• 코코볼시리얼/우유(고) 2 5 6

중식

705.0 Kcal

• 귀리쌀밥(고)
• 순대머릿고기국(고) 2 5 6 9 10 13 16
• 골뱅이진미채무침(여고) 5 6 13 17
• 김치전(고)완 1 5 6
• 석박지(고) 9
• 멘보샤(풀) 1 5 6 9
• 파인애플스틱(고) 5
• 아삭고추오이된장무침(고) 5 6

석식

981.7 Kcal

• 기장밥(고)
• 짬뽕국*(여고) 5 6 9 10 13 17 18
• 실곤약야채무침*(고) 5 6 13
• 바라깻잎볶음-여고 5 6
• 닭강정-강여고 1 5 6 12 13 15
• 오이소박이(고) 9
• 아오리사과*복숭아(여고) 11 13

금요일

8월 21일

조식

775.8 Kcal

• 찰보리밥
• 열무된장국(고) 5 6 9
• 배추양배추무침 5 6 13
• 제육볶음(전*삼)여고 5 6 10 13
• 계란야채말이*(여고) 1 5
• 깍두기(여고) 9
• 흙에서 자란 딸기쥬스 13

중식

891.2 Kcal

• 강황밥(고)
• 한입만두떡국*(강)풀 1 5 6 8 9 10 16 18
• 함박스테이크소스(정통함박)고 2 5 6 12 13 16
• 도라지오이생채*(고) 5 6 13
• 미역줄기볶음*(고) 5
• 정통함박스테이크(반)과/소스별도 1 2 5 6 10 12 15 16
• 배추김치(여고) 9
• 베리베리스토베리우유(베) 2
• 과일사라다(감)*과 1 2 5 6 8 11 18

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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