고등학교 · 사립

송도고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 연수구 독배로 91 (옥련동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

913.9 Kcal

  • 무농약보리밥
  • 냉김치말이쌀국수 1 5 6 9 13 16
  • 간장돼지불백 5 6 10 13
  • 콩나물파채무침 5 13
  • 열무김치 9
  • 초당옥수수
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
132.1
단백질(g)
46.4
지방(g)
19.8
비타민A(R.E)
102.2
티아민(mg)
1.2
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
16.4
칼슘(mg)
164.0
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
두부(대두:수입산)
낙지
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
원양산
꽃게
국내산

석식

1198.2 Kcal

  • 짜장밥&계란후라이 1 2 5 6 10 13 16
  • 청양풍닭봉조림 5 6 12 13 15 18
  • 뿌링클감자치즈스틱 1 2 5 6 13 16
  • 배추김치 9
  • 과일(멜론)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
145.6
단백질(g)
61.0
지방(g)
38.6
비타민A(R.E)
170.3
티아민(mg)
0.7
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
11.7
칼슘(mg)
339.3
철분(mg)
3.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
두부(대두:수입산)
낙지
수입산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
원양산
꽃게
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1036.0 Kcal

  • 쇠고기콩나물밥&양념간장 5 6 16
  • 돈육순두부찌개 1 5 6 9 10 18
  • 가자미강정&떡꼬치 5 6 12 13
  • 깍두기 9
  • 짜요짜요 2

석식

1165.6 Kcal

  • 매운잔멸치무침밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 제주식고기국수 1 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 회오리감자 2 5 6
  • 배추겉절이 9
  • 한라봉주스 13

수요일

중식

1199.8 Kcal

  • 귀리밥
  • 나가사끼짬뽕국 5 6 9 10 13 17 18
  • 칠리깐쇼새우 1 5 6 9 12 13 18
  • 고추잡채&꽃빵 5 6 10 12 13 18
  • 배추김치 9
  • 얼려먹는야쿠르트 2

석식

1049.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 감자다시마국 5 6
  • 돈육김치찜 5 6 9 10 13
  • 온두부 5
  • 아이스망고치즈샐러드 2
  • 꼬들오이지무침 13

목요일 오늘

중식

913.9 Kcal

  • 무농약보리밥
  • 냉김치말이쌀국수 1 5 6 9 13 16
  • 간장돼지불백 5 6 10 13
  • 콩나물파채무침 5 13
  • 열무김치 9
  • 초당옥수수

석식

1198.2 Kcal

  • 짜장밥&계란후라이 1 2 5 6 10 13 16
  • 청양풍닭봉조림 5 6 12 13 15 18
  • 뿌링클감자치즈스틱 1 2 5 6 13 16
  • 배추김치 9
  • 과일(멜론)

금요일

중식

803.6 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 얼큰순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 부추무침 13
  • 오징어김치전 1 5 6
  • 알감자비엔나조림 2 5 6 10 13 15 16
  • 석박지 9

석식

1071.9 Kcal

  • 목살필라프 5 6 10 13 18
  • 김치콩나물국 5 9
  • 함박스테이크&감자튀김 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 양상추샐러드&블루베리D 1 2 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 매실에이드

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19