인천과학고등학교

월요일

8월 17일

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화요일

8월 18일

중식

1130.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기낙지전골 5 6 16
• 들기름막국수 3 5 6 13
• 닭갈비 5 6 13 15
• 열무김치 9
• 비타민c젤리 10

석식

814.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 돈등뼈감자탕 5 6 9 10
• 생선까스*치폴레소스 1 2 5 6 12
• 오이부추무침
• 배추겉절이 9
• 얼라이브망고쥬스(120ml) 13

수요일

8월 19일

조식

758.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 순두부맑은국 5 6 9
• 파채콩나물무침 5 6
• 소불고기(조) 5 6 13 16
• 배추김치(조) 9
• 초코첵스*흰우유(180ml) 2 5 6

중식

1023.4 Kcal

• 전복솥밥 2 5 6 13 18
• 근대된장국 5 6
• 시금치무침 5 6
• 제육볶음 5 6 10 13
• 배추겉절이 9
• 스위트애플망고(100) 13

석식

2773.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기순두부찌개 5 6 16
• 일식달걀찜 1 5 6 13
• 매콤닭봉조림 5 6 13 15
• 백김치 9
• 보성홍차아이스티

목요일 오늘

8월 20일

조식

787.2 Kcal

• 날치알김치볶음밥 5 6 9
• 찹쌀밥
• 브로콜리크림스프 2 5 6 13 15 16
• 그린샐러드*키위드레싱
• 수제청양떡갈비 5 6 10
• 깍두기(조) 9
• 불가리스포도150ml 2

중식

991.4 Kcal

• 기장밥
• 콩비지등뼈탕 5 6 9 10
• 오이쑥갓무침 5 6 13
• 들깨무나물볶음 5
• 닭봉데리야끼구이 5 6 13 15 16 18
• 섞박지 9
• 푸딩&샤인머스켓

석식

855.2 Kcal

• 흑미밥
• 상추겉절이 5 6 13
• 오징어불고기 5 6 10 13 17
• 배추김치(석) 9
• 골드파인애플
• 사골곰탕 13 16

금요일

8월 21일

조식

700.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 영양닭죽(조) 15
• 두부조림 5 6 13
• 파래김자반 5
• 깍두기(조) 9
• 미닛메이드 13
• 초코칩트위스트파이(40g) 1 2 5 6

중식

849.9 Kcal

• 나시고랭새우볶음밥 1 2 5 6 8 9 13 15 18
• 김칫국 5 9
• 메추리알샐러드 1 2 4 5 6 8 18
• 명란카츠*치폴레소스 1 5 6 12
• 깍두기 9
• 허쉬초콜릿드링크(190ml) 2

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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