고등학교 · 공립

연수고등학교

인천광역시교육청

인천광역시 연수구 원인재로 145 (연수동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

980.5 Kcal

발아현미밥1
얼갈이된장무침(중) 5 6 13
배추김치 9
엔요요구르트 2
모닝빵&딸기잼 1 2 5 6 13
옛날경양식돈까스정식 1 2 5 6 10 12 13 16 18
옥수수크림스프1 2 5 6 13 16

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 184.5
단백질(g): 18.1
지방(g): 16.9
비타민A(R.E): 56.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 10.6
칼슘(mg): 184.4
철분(mg): 1.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1012.2 Kcal

보리밥
순대국 2 5 6 9 10 13 16
오이부추무침(중) 13
치즈불닭 2 5 6 12 13 15 16 18
깍두기 9

수요일

8월 19일

중식

1323.7 Kcal

베이컨김치볶음밥(중)1 2 9 10 13
팽이미소된장국(중) 5 6
무채나물무침(중) 13
계란후라이(중) 1
옛날반마리통닭 2 5 6 12 15
깍두기 9
쥬시쿨(자두) 11 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

980.5 Kcal

발아현미밥1
얼갈이된장무침(중) 5 6 13
배추김치 9
엔요요구르트 2
모닝빵&딸기잼 1 2 5 6 13
옛날경양식돈까스정식 1 2 5 6 10 12 13 16 18
옥수수크림스프1 2 5 6 13 16

금요일

8월 21일

중식

1013.5 Kcal

강황쌀밥1
고추장불고기(중)1 5 6 10 13
잔치국수(중)1 1 5 6
청포묵김가루무침(중) 5 6
배추김치 9

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣