고등학교 · 공립

대구외국어고등학교

대구광역시교육청

대구광역시 달서구 선원로11길 21 (신당동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

803.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 참치고추장찌개 5 9
  • 비타민토마토샐러드(발사믹) 1 2 5 6 12
  • 데리야끼멘츠카츠&소스 1 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 우리쌀와플 1 2 5 6 13
  • 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
122.0
단백질(g)
31.6
지방(g)
21.1
비타민A(R.E)
172.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
13.7
칼슘(mg)
425.9
철분(mg)
3.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

811.0 Kcal

  • 장어덮밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 미소된장국 5 6
  • 열대과일샐러드(망고드레싱) 1 2 5 6
  • 바람의핫도그 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치&락교 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.9
단백질(g)
38.7
지방(g)
24.0
비타민A(R.E)
219.9
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
20.4
칼슘(mg)
374.6
철분(mg)
5.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

809.6 Kcal

  • 꼬마김밥 1 2 5 6 10
  • 우동(주식) 1 5 6 7 13 18
  • 돈가스&샐러드 1 5 6 10 12 13
  • 단무지
  • 썬키스트 코코음료
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
92.0
단백질(g)
20.9
지방(g)
40.0
비타민A(R.E)
71.7
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
24.1
칼슘(mg)
220.9
철분(mg)
7.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

723.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 시래기국 5 6 9
  • 김실파무침 5 6
  • 상추깻잎순무침 5 6 13
  • 동인동매콤찜갈비(S) 5 6 10 13
  • 부추전 1 5 6
  • 배추김치 9
  • 골드키위

석식

919.6 Kcal

  • 눈꽃치즈목살필라프 2 5 6 10 13 18
  • 김치어묵국 1 5 6 9
  • 황도 11
  • 복만두강정 1 5 6 10 12 13 16 18
  • 모둠피클(완)
  • 나뚜루 1 2 5

수요일

조식

727.0 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 옥수수빵 1 2 5 6
  • 한우불고기전골 5 6 13 16
  • 두부쑥갓무침 5 6
  • 고갈비 5 6 7 13 18
  • 섞박지 9
  • 카프리썬 13

중식

708.3 Kcal

  • 찰현미밥
  • 짬뽕국(당면사리) 5 6 9 10 13 17 18
  • 홀그레인오이양배추무침 1 5 6 13
  • 볶음치킨꿔바로우 1 2 5 6 13 15
  • 깍두기 9
  • 아이스망고스틱

석식

859.3 Kcal

  • 하이라이스 1 2 5 6 12 16
  • 미역장국 5 6
  • 베이비백립&옥수수버터구이 1 2 5 6 10 13
  • 배추김치 9
  • 매실주스

목요일 오늘

조식

803.4 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 참치고추장찌개 5 9
  • 비타민토마토샐러드(발사믹) 1 2 5 6 12
  • 데리야끼멘츠카츠&소스 1 5 6 10
  • 배추김치 9
  • 우리쌀와플 1 2 5 6 13
  • 2

중식

811.0 Kcal

  • 장어덮밥 1 2 5 6 9 13 16 18
  • 미소된장국 5 6
  • 열대과일샐러드(망고드레싱) 1 2 5 6
  • 바람의핫도그 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 배추김치&락교 9

석식

809.6 Kcal

  • 꼬마김밥 1 2 5 6 10
  • 우동(주식) 1 5 6 7 13 18
  • 돈가스&샐러드 1 5 6 10 12 13
  • 단무지
  • 썬키스트 코코음료

금요일

조식

722.0 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 크림치즈딸기파이 1 2 5 6
  • 구운계란&숙성카레 1 2 5 6 12 13 16 18
  • 소시지그린샐러드 1 2 5 6 10 15 16
  • 배추김치 9
  • 시리얼(초코첵스)&저지방우유 2 5 6

중식

986.9 Kcal

  • 찹쌀밥(적은양)
  • 잔치국수(주식) 1 5 6
  • 양배추샐러드(참깨드레싱) 1 2 4 5 6 13
  • 갓!구운 닭다리 15
  • 채김치 9 13
  • 거꾸로먹는야쿠르트 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19