반여고등학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

933.3 Kcal

• 잡곡밥(고)
• 등뼈우거지감자탕(고) 5 6 9 10 13
• 갑오징어참나물무침(고) 5 6 13 17
• 삼치데리야끼구이(고) 5 6 13
• 새우맛살달걀전(고) 1 5 6 8 9 13
• 배추김치(고) 9
• 망고요거트빙수(고) 13

석식

1034.4 Kcal

• 나시고랭볶음밥(고) 1 2 5 6 8 9 10 12 13 16 18
• 계란실파국(고) 1 5 6
• 리코타치즈샐러드-블루(고) 1 2 5 6 12 13
• 꿀감자치즈롤까스(고) 1 2 5 6 10 12 13 16
• 오이소박이-가시(고) 9 13
• 얼려먹는아이스크림(고) 1 2 5

수요일

8월 19일

중식

952.6 Kcal

• 바질치아바타샌드위치(고) 1 2 5 6 10
• 손수제비국(고) 5 6 9 13
• 김치주물럭비빔밥(고) 1 5 6 9 10 13
• 백김치(영양) 9
• 음료(호상요거트)(고) 2

석식

1141.1 Kcal

• 찰밥(고)
• 맑은미역국(고) 5 6 9
• 돼지갈비조림(고) 5 6 10 13 18
• 해물김치전(고) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
• 배추김치(고) 9
• 아이스크림-바나나초코(고) 1 2 5
• 과일(키위/사과)(고)

목요일 오늘

8월 20일

중식

882.8 Kcal

• 잡곡밥(고)
• 김치찌개-참치(고) 5 6 9
• 동인동돼지갈비찜(고) 5 6 10 13 18
• 애느타리부추무침2(고) 5 6 13 18
• 감자베이컨볶음(초) 10
• 오이소박이-가시(고) 9 13
• 멜론(고)

석식

981.0 Kcal

• 매콤불고기김밥(고) 1 5 6 10 13 15 16 18
• 계란실파국(고) 1 5 6
• 분모자도리볶이(고) 5 6 10 13 15 16 18
• 군만두(고) 1 5 6 10 15 16 18
• 딸기요거트(고) 2

금요일

8월 21일

중식

966.9 Kcal

• 찰밥(고)
• 얼큰삼색김치수제비국(고) 5 6 9 13
• 석기시대오향장육(고) 5 6 10 13
• 일식계란찜(고) 1 5 6 9 13
• 깻잎순볶음(고) 5 6 18
• 배추김치(고) 9
• 과일(방울토마토-친환경) 12

석식

1014.9 Kcal

• 마라탕(고) 2 4 5 6 9 12 13 15 16 18
• 단무지(고)
• 사과아보카도샐러드(고) 2 12 13
• 수제탕수육/한라봉소스(고) 5 6 10 13 18
• 그릭요거트아이스크림(고) 1 2 5

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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