중학교 · 공립

양진중학교

서울특별시성동광진교육지원청

서울특별시 광진구 워커힐로 32 , 양진중학교

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

773.9 Kcal

차조밥
순대국 2 5 6 9 10 13
오이토마토무침 5 6 12 13
주꾸미야채볶음 2 5 6 13
김치전 1 5 6
석박지 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 134.3
단백질(g): 27.5
지방(g): 13.9
비타민A(R.E): 133.8
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 7.6
칼슘(mg): 264.4
철분(mg): 7.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
비고: 멸치, 다시마-국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

686.7 Kcal

보리밥
애호박수제비국 5 6
알감자구이&사워크림 1 2 5 6 10 13
궁채장아찌
제육김치볶음 5 6 9 10 13
알타리김치 9

수요일

8월 19일

중식

866.3 Kcal

카레라이스 2 5 6 10 12 13 16 18
유부장국(자율) 5 6 9
꼬들오이지무침 5 6 13
슈프림양념치킨 1 2 5 6 12 13 16
포기김치 9
열대과일그린샐러드 1 2 5 6 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

773.9 Kcal

차조밥
순대국 2 5 6 9 10 13
오이토마토무침 5 6 12 13
주꾸미야채볶음 2 5 6 13
김치전 1 5 6
석박지 9

금요일

8월 21일

중식

802.3 Kcal

후리가케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
베트남쌀국수 5 6 13 15 16 18
베트남식 짜조 1 5 6 10 13 16 9
깍두기 9
애플푸딩
파인애플샐러드 1 5 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣