중학교 · 공립

신관중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 관악구 신림로48길 17-16 , (신림동 신관중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

809.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돼지국밥* 10 13 16
  • 오이고추된장무침 5 6 13
  • 고등어살고추장구이 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 섞박지 9
  • 수제 초코나무숲 요거트 2 5 6 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
90.7
단백질(g)
44.3
지방(g)
27.5
비타민A(R.E)
111.6
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
22.2
칼슘(mg)
283.3
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산/원양산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

904.2 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 쇠고기미역국 5 6 8 9 16 18
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13 18
  • 진미채고추장볶음 1 5 6 13 17
  • 배추김치 9
  • 우리밀 사과파이 1 2 5 6

수요일

중식

737.1 Kcal

  • 고깃집마무리볶음밥 5 6 10 13
  • 된장찌개 5 6 8 9 18
  • 아이스망고치즈샐러드 2
  • 버터플라이 새우튀김 1 2 5 6 9 12 13
  • 배추김치 9
  • 요구르트(65ml) 2

목요일

중식

788.2 Kcal

  • 친환경차수수차조밥
  • 미니우동 1 2 5 6 7 8 9 18
  • 묵은지닭찜 5 6 9 13 15
  • 머위들깨나물*
  • 건파래자반 5
  • 깍두기 9
  • 과일-멜론

금요일 오늘

중식

809.3 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 돼지국밥* 10 13 16
  • 오이고추된장무침 5 6 13
  • 고등어살고추장구이 2 5 6 7 12 13 16 18
  • 섞박지 9
  • 수제 초코나무숲 요거트 2 5 6 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣