중학교 · 공립

동작중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 동작구 동작대로39가길 83 (동작동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

961.0 Kcal

  • 기장밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
  • 메추리알장조림 1 5 6 13
  • 참나물무침 5 6
  • 생선까스/소스 1 2 5 6 13
  • 오이김치 9
  • 아이스크림 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.5
단백질(g)
37.2
지방(g)
40.9
비타민A(R.E)
244.5
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
16.8
칼슘(mg)
318.8
철분(mg)
4.5

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

674.9 Kcal

  • 현미밥
  • 쇠고기샤브국 5 6 9 16
  • 미트볼케찹조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 삼색냉채 1 5 6 8 13
  • 연어스테이크 5 12
  • 배추김치 9
  • 수박

수요일

중식

894.1 Kcal

  • 옥수수밥
  • 아욱된장국 5 6
  • 매운돼지갈비찜 5 6 10 13
  • 더덕사과무침 5 6 13
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 오렌지

목요일 오늘

중식

961.0 Kcal

  • 기장밥
  • 부대찌개 1 2 5 6 9 10 12 15 16
  • 메추리알장조림 1 5 6 13
  • 참나물무침 5 6
  • 생선까스/소스 1 2 5 6 13
  • 오이김치 9
  • 아이스크림 1 2 5

금요일

중식

727.1 Kcal

  • 새우볶음밥 1 5 9 13
  • 들깨무채국 5 6
  • 단배추된장무침 5 6 13
  • 수제치킨 5 6 15
  • 깍두기 9
  • 자장소스 2 5 6 13 16
  • 쥬스

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣