중학교 · 공립

남서울중학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 관악구 남부순환로172길 97 , 남서울중학교 (신림동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

786.3 Kcal

  • 칠색보리밥
  • 호박잎된장국 5 6
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13 16 18
  • 게맛살냉채 1 5 6 8 13
  • 배추김치 9
  • 슬러시(딸기/키위)
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
106.0
단백질(g)
38.2
지방(g)
21.2
비타민A(R.E)
187.7
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
17.6
칼슘(mg)
431.1
철분(mg)
3.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
수입산
낙지 수산가공품
수입산
명태
러시아산
명태 수산가공품
러시아산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
수입산
갈치 수산가공품
수입산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
수입산
주꾸미 수산가공품
수입산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

827.8 Kcal

  • 발아흑미밥
  • 물만둣국 1 5 6 10 13 18
  • 치즈불닭 2 5 6 12 13 15 16
  • 돌자반볶음 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 야쿠르트 2

수요일

중식

886.7 Kcal

  • 삼겹살김치볶음밥 1 5 6 9 10 13 18
  • 핫도그소시지빵 1 2 5 6 10 12 13
  • 유부장국 1 2 5 6
  • 숙주나물무침
  • 열무김치 9
  • 사과주스 13

목요일 오늘

중식

786.3 Kcal

  • 칠색보리밥
  • 호박잎된장국 5 6
  • 돼지갈비찜 5 6 10 13 16 18
  • 게맛살냉채 1 5 6 8 13
  • 배추김치 9
  • 슬러시(딸기/키위)

금요일

중식

804.5 Kcal

  • 추가밥
  • 메밀소바 3 5 6 13
  • 참나물무침 5 6 13
  • 왕새우튀김 1 5 6 9 13
  • 배추겉절이 9
  • 멜론

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣