초등학교 · 공립

서울흑석초등학교

서울특별시동작관악교육지원청

서울특별시 동작구 현충로 87 , 서울흑석초등학교 (흑석동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

546.6 Kcal

  • 혼합곡밥 5
  • 우렁된장찌개 5 6
  • 삼색나물 5 6
  • 버섯돈육간장불고기 5 6 10 13 18
  • 백김치 9
  • 꿀고추장 5 6 13
  • 귤
  • 우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
73.7
단백질(g)
30.4
지방(g)
14.0
비타민A(R.E)
139.2
티아민(mg)
0.8
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
35.0
칼슘(mg)
314.5
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산/수입산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
쌀 가공품
국내산
배추
국내산
배추 가공품
국내산
고춧가루
국내산
고춧가루 가공품
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산/ 수입산
조피볼락 수산가공품
수입산
조피볼락
수입산
미꾸라지
국내산
뱀장어
국내산
뱀장어 수산가공품
국내산
낙지
베트남산/수입산
낙지 수산가공품
베트남산/수입산
명태
수입산
명태 수산가공품
수입산
고등어
국내산
고등어 수산가공품
국내산
갈치
호주산
갈치 수산가공품
수입산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
수입산
꽃게 수산가공품
수입산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
아귀 수산가공품
국내산
주꾸미
베트남산/수입산
주꾸미 수산가공품
수입산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산
전복 수산가공품
국내산
방어
국내산
방어 수산가공품
국내산/수입산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

883.1 Kcal

  • 지코바치밥 1 5 6 12 13 15 18
  • 콩나물국 5 6 13
  • 백김치 9
  • 사과파이 1 2 5 6
  • 마시는요구르트 2
  • 콘샐러드 1 5 13
  • 우유 2

목요일

중식

603.8 Kcal

  • 차조밥
  • 열무된장국 5 6
  • 함박스테이크(공) 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 미니새송이볶음 5 6 13 18
  • 배추김치 9
  • 거봉
  • 우유 2

금요일 오늘

중식

546.6 Kcal

  • 혼합곡밥 5
  • 우렁된장찌개 5 6
  • 삼색나물 5 6
  • 버섯돈육간장불고기 5 6 10 13 18
  • 백김치 9
  • 꿀고추장 5 6 13
  • 귤
  • 우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣