중학교 · 공립

잠신중학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 송파구 잠실로 12 , 잠신중학교 (잠실동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

808.9 Kcal

  • 현미밥
  • 삼색수제비국 5 6 9
  • 참치마요*구운김 1 5
  • 제육볶음 5 6 10 13 18
  • 미역줄기볶음 5
  • 배추김치 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
120.0
단백질(g)
41.3
지방(g)
17.3
비타민A(R.E)
89.5
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
18.1
칼슘(mg)
137.1
철분(mg)
2.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
콩 가공품
국내산
낙지
중국산
고등어
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산
주꾸미
중국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1049.8 Kcal

  • 기장밥
  • 사골우거지국 5 6 13 16
  • 찜닭 5 6 13 15
  • 애느타리버섯볶음 5 6 13 18
  • 야채튀김 1 5 6 18
  • 배추김치 9
  • 메시지초코카드 2 5 6

수요일

중식

806.6 Kcal

  • 장조림버터비빔밥 1 2 5 6 9 10 13 16 18
  • 열무된장국 5 6 9
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 크리스피치즈핫도그&케첩 1 2 5 6 10 12 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 수박주스 13

목요일 오늘

중식

808.9 Kcal

  • 현미밥
  • 삼색수제비국 5 6 9
  • 참치마요*구운김 1 5
  • 제육볶음 5 6 10 13 18
  • 미역줄기볶음 5
  • 배추김치 9
  • 멜론

금요일

중식

893.1 Kcal

  • 차수수밥
  • 어묵무국 1 5 6 7 9 18
  • 콩나물무침 5
  • 소떡소떡볶음 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 임연수카레구이 2 5 6 12 13 16 18
  • 배추김치 9
  • 젤리블리

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣