중학교 · 공립

신암중학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 강동구 고덕로 65 , 신암중학교 (암사동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

1072.8 Kcal

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 상추오리엔탈무침 5 6 13
  • 푸실리비엔나볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 통등심돈까스/돈까스소스 1 5 6 10
  • 깍두기 9
  • 수박
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
116.1
단백질(g)
33.2
지방(g)
52.6
비타민A(R.E)
160.5
티아민(mg)
0.6
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
39.9
칼슘(mg)
274.2
철분(mg)
4.3

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

872.0 Kcal

  • 현미밥
  • 들깨미역국 5 6
  • 순두부짜박이 5 6 13
  • 참나물무침 5 6 13
  • LA갈비양념구이 10
  • 배추겉절이 9
  • 리얼망고케이크 1 2 5 6

수요일

중식

801.4 Kcal

  • 장조림버터비빔밥 1 2 5 6 10 13
  • 오징어무국 5 6 17
  • 뿌링클순살치킨 1 2 5 6 15
  • 깍두기 9
  • 비타초코우유 2
  • 열대과일샐러드

목요일

중식

820.0 Kcal

  • 귀리밥
  • 사골육개장 5 6 16
  • 메추리알장조림 1 5 6 13
  • 청경채나물
  • 순살가자미튀김+레몬타르D 1 5 6 13
  • 배추김치 9
  • 자두에이드

금요일 오늘

중식

1072.8 Kcal

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국 5 6
  • 상추오리엔탈무침 5 6 13
  • 푸실리비엔나볶음 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 통등심돈까스/돈까스소스 1 5 6 10
  • 깍두기 9
  • 수박

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣