중학교 · 공립

성내중학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 강동구 성안로7길 36 (성내동,성내중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

723.5 Kcal

**후리카케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
**순두부찌개 5 6 9 10
*양상추샐러드 11
*데미글라스소스 1 2 5 6 12 13 16
*함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
*웨지감자&케찹 12
**깍두기 9
*한라봉소스 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 118.5
단백질(g): 26.8
지방(g): 14.7
비타민A(R.E): 60.3
티아민(mg): 0.5
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 15.7
칼슘(mg): 236.4
철분(mg): 3.9

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
콩 가공품: 국내산
미꾸라지: 국내산
미꾸라지 수산가공품: 국내산
낙지: 중국산
낙지 수산가공품: 중국산
명태: 러시아
명태 수산가공품: 러시아
고등어: 국내산
고등어 수산가공품: 국내산
갈치: 국내산
갈치 수산가공품: 국내산
오징어: 국내산
오징어 수산가공품: 국내산
꽃게 수산가공품: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
참조기 수산가공품: 국내산
주꾸미: 베트남
주꾸미 수산가공품: 베트남

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

735.4 Kcal

*쥐눈이콩밥
**매콤북어국 5 6
*계란찜 1 13
*방풍나물무침 5 6 13
**제육볶음 5 6 10 13
**배추김치 9
*아이스크림 1 2 5

수요일

8월 19일

중식

788.3 Kcal

**현미밥
*쫄면야채무침 5 6 12 13 16
*오징어무국 5 6 13 17
*양상추샐러드 11
**한우버섯불고기(샐러드용) 5 6 13 16 18
*포크치즈커틀렛 1 2 5 6 10
**배추김치 9
*오리엔탈소스 5 6 13
**돈까스소스 1 2 5 6 12 13 16

목요일

8월 20일

중식

744.1 Kcal

*파로밥
*설렁탕 5 6 13 16
*호박가지볶음 5 6 13
*동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
**강정소스 5 6 12 13
*코다리구이 6
**깍두기 9
샤인머스켓

금요일 오늘

8월 21일

중식

723.5 Kcal

**후리카케밥 1 2 5 6 9 13 16 18
**순두부찌개 5 6 9 10
*양상추샐러드 11
*데미글라스소스 1 2 5 6 12 13 16
*함박스테이크 1 2 5 6 10 12 15 16
*웨지감자&케찹 12
**깍두기 9
*한라봉소스 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣