서울체육중학교

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1125.6 Kcal

• 김치볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16
• 가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 쫄면야채무침 5 6 13
• 단무지 13
• 콘치즈까스 1 2 5 6 10
• 모나카아이스크림 1 2 5

석식

3362.2 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 차돌된장찌개 5 6 16
• 비름나물볶음 13
• 두부가라아게강정 1 5 6 8 12 13
• 탄두리오리훈제볶음 2 5 6 12 13 15 16 18
• 총각김치 9
• 우유 2

수요일

8월 19일

조식

952.7 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 초코칩파이 1 2 5 6
• 쇠고기우거지국 5 6 16
• 메추리알사태장조림 1 5 6 10 13 18
• 깍두기 9
• 명란돌자반 1 5

중식

1231.2 Kcal

• 보리밥(고추장,참기름) 5 6
• 육개장칼국수 5 6 16
• 만두찜/간장 1 5 6 10 13 16 18
• 무생채. 13
• 보쌈김치 9 19
• 비타민음료 13

석식

1443.0 Kcal

• 참치볶음밥 1 5 6 13 18
• 유부된장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 마라떡볶이 1 2 5 6 10 13 15 16
• 김말이튀김 1 5 6 16 18
• 깍두기 9
• 우유 2
• 쿨피스 2

목요일

8월 20일

조식

1434.8 Kcal

• 미트파이 1 2 5 6 10 12 16
• 스크램블에그 1 2 5 6 10 15 16
• 맛감자볼/케찹 5 6 12
• 시리얼/우유 2 5 6
• 바나나

중식

1378.3 Kcal

• 친환경칼슘현미밥
• 해물볶음짬뽕 5 6 9 12 13 15 17 18
• 콩나물국 5 6
• 마늘오리볶음 2 5 6 13 16 18
• 배추김치 9
• 수박

석식

1196.9 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 쇠고기샤브국 5 6 16
• 달걀찜(일본식) 1 2 5 6 13
• 바비큐맛닭볶음 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 총각김치 9
• 우유 2
• 이온음료 13

금요일 오늘

8월 21일

조식

951.3 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 고추장수제비 5 6 9
• 꽈리고추방울오징어조림 5 6 13 17
• 미트볼조림 1 2 5 6 10 12 13 15 16 18
• 깍두기 9
• 마시는요거트 2

중식

1884.2 Kcal

• 장조림버터비빔밥 1 2 5 6 13 16 18
• 가쓰오장국 1 2 5 6 7 9 13 18
• 타코야끼 1 5 6 8 9 13 17 18
• 불닭소스팽이버섯구이 1 2 5 6 13 15 16
• 배추김치 9
• 수제퐁크러쉬 1 2 5 6 10

토요일

8월 22일

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일요일

8월 23일

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