중학교 · 공립

명일중학교

서울특별시강동송파교육지원청

서울특별시 강동구 양재대로156길 57 (고덕동,명일중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

540.8 Kcal

차조밥
김치콩나물국 5 8 9 18
얼갈이된장무침 5 6
청포묵무침 5 6
간장불고기 5 6 10 13
오이소박이 9
하우스감귤

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 76.4
단백질(g): 32.5
지방(g): 10.9
비타민A(R.E): 85.3
티아민(mg): 0.9
리보플라빈(mg): 0.3
비타민C(mg): 28.9
칼슘(mg): 153.4
철분(mg): 2.1

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 중국산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
주꾸미: 베트남산
우렁쉥이: 국내산
방어: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

1022.5 Kcal

스팸마요덮밥 1 2 5 6 10 13 15 16
쑥갓어묵국 1 5 6 7 8 9 18
떡볶이 5 6 13
오징어튀김 1 5 6 17
스틱단무지
쁘띠쿨 2

수요일

8월 19일

중식

752.7 Kcal

추가밥
들깨닭칼국수 6 15
메추리알곤약조림 1 5 6 13
메밀전병 2 3 5 6 16 18
배추겉절이(완) 9
주스 13
샐러드&유자D 1 5 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

540.8 Kcal

차조밥
김치콩나물국 5 8 9 18
얼갈이된장무침 5 6
청포묵무침 5 6
간장불고기 5 6 10 13
오이소박이 9
하우스감귤

금요일

8월 21일

중식

640.8 Kcal

칼슘기장밥
호박감자국 8 9 18
우엉조림 5 6 13
청경채나물
돈육낙지볶음 5 6 10 13
배추김치 9
바닐라파이 1 2 5 6

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣