초등학교 · 공립

서울삼양초등학교

서울특별시성북강북교육지원청

서울특별시 강북구 삼양로49길 17 (미아동,삼양초등학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

629.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 청국장찌개 5 6 9 16
  • 곤드레나물무침** 5 6
  • 닭강정(다리살) 2 4 5 6 12 13 14 15 19
  • 배추김치 9
  • 삼양-과채주스 13
  • 우유 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
102.8
단백질(g)
28.2
지방(g)
11.4
비타민A(R.E)
855.8
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
13.2
칼슘(mg)
201.5
철분(mg)
2.9

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

중식

720.6 Kcal

  • 삼양-친환경차조밥
  • 삼양-콩가루배추 5 6 9
  • 삼양-유부맛살겨자냉채 1 5 6 8 13
  • 삼양-배추김치 9
  • (급식)우유 2
  • 사과(아오리)
  • 훈제오리/무쌈 1 2 5 6

화요일

중식

572.5 Kcal

  • 삼양-기장밥
  • 쇠고기우거지탕 5 6 16
  • 삼양-시금치무침
  • 참치마요김쌈 1 5 13 16 18
  • 삼양-총각김치 9
  • (급식)우유 2
  • 삼양-골드키위

수요일

중식

789.7 Kcal

  • 미트소스스파게티 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 마늘빵 2 5 6
  • 케이준샐러드 1 2 5 6 12 13 15
  • 요구르트 2
  • 오이피클-
  • 우유 2

목요일

중식

550.7 Kcal

  • 삼양-친환경차조밥
  • 호박된장국 5 6 9
  • 콩나물무침 5 6
  • 돼지고기고추장볶음(목살+전지) 13 17 5 6 10
  • 배추김치 9
  • (급식)우유 2
  • 삼양-수박

금요일 오늘

중식

629.1 Kcal

  • 혼합잡곡밥 5
  • 청국장찌개 5 6 9 16
  • 곤드레나물무침** 5 6
  • 닭강정(다리살) 2 4 5 6 12 13 14 15 19
  • 배추김치 9
  • 삼양-과채주스 13
  • 우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣