중학교 · 사립

진선여자중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 선릉로85길 27 (역삼동, 진선여자중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

798.2 Kcal

  • 현미밥
  • 오이미역냉국* 2 5 6 15 16 18
  • 스팸감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 김치제육볶음. 5 6 9 10 13
  • 깻잎지 9
  • 멜론
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
90.9
단백질(g)
35.8
지방(g)
30.7
비타민A(R.E)
105.5
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
27.7
칼슘(mg)
147.0
철분(mg)
2.7

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
넙치
국내산
조피볼락
국내산
참돔
국내산
미꾸라지
국내산/외국산
뱀장어
국내산/외국산
낙지
중국산
낙지 수산가공품
외국산
명태
외국산(러시아산 또는 그외)
명태 수산가공품
외국산(러시아산 또는 그외)
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산/원양산
오징어 수산가공품
국내산/원양산
꽃게
국내산
참조기
국내산/외국산
다랑어
원양산/베트남산
아귀
국내산/외국산
주꾸미
국내산/베트남산
가리비
국내산/외국산
우렁쉥이
국내산/외국산
전복
국내산/외국산
방어
국내산/외국산
부세
국내산/외국산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

849.2 Kcal

  • 기장밥
  • 참치김치찌개. 5 6 9
  • 브로콜리숙회*초장 5 6 13
  • 감자튀김(크링클컷) 1 2 5 6 13
  • 치킨스테이크 1 2 5 12 15
  • 오이김치 9
  • 요구르트* 2

수요일

중식

892.6 Kcal

  • 계란볶음밥 1 5 6 13 18
  • 한국식마라탕 2 5 6 9 10 13 15 16
  • 별별탕수육*소스 5 6 10 12 13 18
  • 파김치 9
  • 프레쥬(음료) 13
  • 반달단무지

목요일 오늘

중식

798.2 Kcal

  • 현미밥
  • 오이미역냉국* 2 5 6 15 16 18
  • 스팸감자조림 1 2 5 6 10 13 15 16
  • 김치제육볶음. 5 6 9 10 13
  • 깻잎지 9
  • 멜론

금요일

중식

925.3 Kcal

  • 차조밥(칼슘강화)
  • 쇠고기미역국* 5 6 16
  • 오리주물럭* 2 5 6 13 16 18
  • 한식잡채* 5 6 13 18
  • 배추김치 9
  • 아기곰초코쉬폰 (복불복이벤트) 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣