중학교 · 공립

개포중학교

서울특별시강남서초교육지원청

서울특별시 강남구 선릉로 9 (개포동,개포중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

578.7 Kcal

찰보리밥
배추된장국 5 6
취나물볶음 5 6
#달걀후라이 1
햄전(옛날도시락) 1 2 5 6 10 15 16
볶음김치 9 13

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 58.7
단백질(g): 24.4
지방(g): 27.1
비타민A(R.E): 125.0
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 30.9
칼슘(mg): 178.6
철분(mg): 3.7

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
명태: 러시아
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
아귀: 국내산
전복: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

725.5 Kcal

차수수밥
수박롤케이크 1 2 5 6
황태미역국 5 6 9 18
돼지갈비찜 5 6 10 13
피망잡채 5 6 13
배추김치 9

수요일

8월 19일

중식

807.8 Kcal

자장밥 1 5 6 10 13 16
단무지
#새우멘보샤 1 2 5 6 9
요구르트아이스크림 2
블루베리그린샐러드 1 2 5 6 12

목요일 오늘

8월 20일

중식

578.7 Kcal

찰보리밥
배추된장국 5 6
취나물볶음 5 6
#달걀후라이 1
햄전(옛날도시락) 1 2 5 6 10 15 16
볶음김치 9 13

금요일

8월 21일

중식

615.2 Kcal

녹차카테킨밥
애호박고추장찌개 5 6
오이부추무침 5 6 13 18
한돈찹스테이크 1 2 5 6 10 12 13 16 18
배추김치 9
오미자주스 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣