중학교 · 공립

월촌중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 양천구 목동서로 31 (목동,서울월촌중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

625.6 Kcal

발아현미밥
한우뭇국 5 6 16
훈제오리냉채 1 5 13
깻잎순볶음 5 6 13
열무김치 9
귤

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 74.8
단백질(g): 25.6
지방(g): 24.1
비타민A(R.E): 264.2
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 38.5
칼슘(mg): 238.2
철분(mg): 2.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

639.8 Kcal

보리밥
두부장국 5 6 8 9 18
제육볶음 2 5 6 10 12 13 16 18
꽈리고추멸치볶음 5 6 13
배추김치 9
포도(거봉)

수요일

8월 19일

중식

821.0 Kcal

김치볶음밥 5 6 9 13
꽃떡국 5 6 16
모둠부각 5 6
치즈소시지구이 2 5 6 10 12 15 16
오이김치 9
아이스홍시

목요일 오늘

8월 20일

중식

625.6 Kcal

발아현미밥
한우뭇국 5 6 16
훈제오리냉채 1 5 13
깻잎순볶음 5 6 13
열무김치 9
귤

금요일

8월 21일

중식

728.5 Kcal

강황밥
해물매운탕 5 6 8 9 13 17 18
치즈불닭 2 5 6 12 13 15
궁채들깨볶음 5 6
백김치 9
키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣