중학교 · 공립

염경중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 강서구 양천로69길 35 (염창동,염경중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1009.5 Kcal

현미밥
열무된장국 5 6 9
매콤닭볶음 5 6 13 15 16
리코타치즈샐러드 1 2 5 12 13 14
수제소시지구이+웻지감자 2 5 6 10 12 15 16
배추김치 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 121.9
단백질(g): 40.5
지방(g): 38.4
비타민A(R.E): 186.4
티아민(mg): 0.7
리보플라빈(mg): 0.7
비타민C(mg): 41.9
칼슘(mg): 289.8
철분(mg): 4.3

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

628.9 Kcal

베이컨김치볶음밥 5 6 9 10 13 18
달걀국 1 5 6
슬라이스단무지
치킨또띠아 1 2 5 6 12 13 15 18
비피더스요거음료 2

수요일

8월 19일

중식

918.6 Kcal

김가루주먹밥 1 2 5 6 9 13 16 18
우동국 1 2 5 6 7 9 13 18
플라워새우구이 1 2 5 6 9 13
깍두기 9
천혜향젤리 2

목요일 오늘

8월 20일

중식

1009.5 Kcal

현미밥
열무된장국 5 6 9
매콤닭볶음 5 6 13 15 16
리코타치즈샐러드 1 2 5 12 13 14
수제소시지구이+웻지감자 2 5 6 10 12 15 16
배추김치 9

금요일

8월 21일

중식

844.9 Kcal

보리밥
마라탕 1 2 5 6 9 10 12 15 16
명엽채아몬드볶음 5 6 13
탕수육소스 5 6 11 12 13
탕수육 1 5 6 10
깍두기 9
미니아이스크림 2

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣