중학교 · 공립

등명중학교

서울특별시강서양천교육지원청

서울특별시 강서구 공항대로39길 39 (등촌동,등명중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

903.1 Kcal

해물김치볶음밥(*) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
팽이버섯된장국(*) 5 6
로제떡볶이(*) 1 2 5 6 10 13 15 16
김말이튀김(*)오븐 1 5 6 16
갓김치(*) 9
식물성유산균요구르트@80ml 2
아오리(*)

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 146.6
단백질(g): 25.9
지방(g): 24.2
비타민A(R.E): 188.4
티아민(mg): 0.4
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 20.8
칼슘(mg): 310.3
철분(mg): 8.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

779.7 Kcal

찰현미밥@
미역국@ 5 6
순살안동찜닭@ 5 6 13 15 16
배추김치@ 9
수박향롤스틱케이크@ 1 2 5 6
옥수수알버터치즈구이@ 1 2 5 6 10 13 15 16

수요일

8월 19일

중식

720.0 Kcal

발아찰흑미밥@
매운콩나물국@ 5
통삼겹데리야끼조림@ 5 6 10 13
쌈배추&쌈장(*) 5 6 13
건파래새우볶음(*) 9 13
배추김치@ 9
바나나@

목요일 오늘

8월 20일

중식

903.1 Kcal

해물김치볶음밥(*) 1 2 5 6 9 10 13 15 16 17 18
팽이버섯된장국(*) 5 6
로제떡볶이(*) 1 2 5 6 10 13 15 16
김말이튀김(*)오븐 1 5 6 16
갓김치(*) 9
식물성유산균요구르트@80ml 2
아오리(*)

금요일

8월 21일

중식

715.6 Kcal

마크니카레라이스@ 2 5 6 10 12 13 16 18
오이양파무침@ 5 6 13
깍두기@일반 9
바나나맛,초코우유@택1 2 13
수제불고기퀘사디아@ 2 5 6 10 12 13 16

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣