중학교 · 공립

여의도중학교

서울특별시남부교육지원청

서울특별시 영등포구 국제금융로7길 46 , 여의도중학교 (여의도동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

979.9 Kcal

  • 기장밥
  • 참치김치찌개 5 6 9 13
  • 찜닭 5 6 13 15 18
  • 크림떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깻잎김치 9
  • 배스무디 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
136.3
단백질(g)
43.0
지방(g)
27.9
비타민A(R.E)
239.3
티아민(mg)
0.4
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
38.3
칼슘(mg)
314.2
철분(mg)
2.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
다랑어 수산가공품
참치캔(가다랑어-원양산)

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

702.6 Kcal

  • 발아현미밥
  • 소고기미역국 5 6 16
  • 부추겉절이 5 6 13
  • 돈육고추장구이 5 6 10 13
  • 알타리김치 9
  • 우유크림떡 13 2 5 10

수요일

중식

853.0 Kcal

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵국 5 6
  • 쫄면무침 5 6 13
  • 치즈돈까스 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 깍두기 9
  • 돈까스소스 2 5 6 10 12 13 15 16 18
  • 요거트 2 5 6

목요일 오늘

중식

979.9 Kcal

  • 기장밥
  • 참치김치찌개 5 6 9 13
  • 찜닭 5 6 13 15 18
  • 크림떡볶이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 깻잎김치 9
  • 배스무디 13

금요일

중식

765.8 Kcal

  • 현미밥
  • 마라탕 1 5 6 10 13 15 16 17 4 18
  • 멸치볶음 5 13 6
  • 탕수육/소스 1 5 6 10 13 2 12 16
  • 배추김치 9
  • 열대과일샐러드 5 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣