중학교 · 공립

신도림중학교

서울특별시남부교육지원청

서울특별시 구로구 경인로63길 74 , 신도림중학교 (신도림동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

729.6 Kcal

현미밥
도토리묵국(냉) 5 6 9 16
몽글몽글계란찜 1 5 6 7 9 18
치커리파인무침 13
양념갈비 1 5 6 10 13 16 18
겉절이 9
골드키위

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 88.3
단백질(g): 40.1
지방(g): 21.3
비타민A(R.E): 78.2
티아민(mg): 1.0
리보플라빈(mg): 1.1
비타민C(mg): 47.6
칼슘(mg): 83.2
철분(mg): 3.4

원산지

쇠고기(종류): 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 원양산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

825.1 Kcal

김가루밥+참치마요 1 2 5 6 9 13 16 18
유자단무지채무침
국물떡볶이 1 5 6
오징어튀김 1 5 6 17
바삭만두 1 5 6
겉절이 9
과일화채(딸기베이스)S 2 13

수요일

8월 19일

중식

797.0 Kcal

고추장불고기 비빔밥 5 6 10 13
찰도그롤 2 5 6 10 12 15 16
미소국 5 6
올방개묵무침
백김치 9
아오리사과
우유(초코, 딸기 선택) 2

목요일

8월 20일

중식

756.5 Kcal

혼합잡곡밥 5
지코바닭구이 5 6 12 13 15
콩나물국 5 6 9
오절판무쌈 5 6 13 16 19
감자채햄볶음 5 10
배추김치 9
짜먹는설빙 1 2 5 6

금요일 오늘

8월 21일

중식

729.6 Kcal

현미밥
도토리묵국(냉) 5 6 9 16
몽글몽글계란찜 1 5 6 7 9 18
치커리파인무침 13
양념갈비 1 5 6 10 13 16 18
겉절이 9
골드키위

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣