중학교 · 공립

세일중학교

서울특별시남부교육지원청

서울특별시 금천구 시흥대로147길 34 (독산동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

936.2 Kcal

기장밥
콩나물국 5 6
참치두부조림 5 6 13
돼지간장조림 2 5 6 10 12 13 18
영양부추양파무침 13
배추김치 9
방울토마토 12

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 87.5
단백질(g): 48.3
지방(g): 41.0
비타민A(R.E): 95.4
티아민(mg): 1.1
리보플라빈(mg): 0.8
비타민C(mg): 12.4
칼슘(mg): 233.7
철분(mg): 4.2

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
다랑어: 원양산
아귀: 국내산
주꾸미: 중국또는 베트남
가리비: 국내산
우렁쉥이: 국내산
전복: 국내산
방어: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

956.2 Kcal

기장밥
햄찌개 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16
노각무침 5 6 13
돈육자장볶음 2 5 6 10 13 18
떡꼬치
배추김치 9
티코아이스크림 1 2 5

수요일

8월 19일

중식

1817.8 Kcal

추가밥
파주식 들깨칼국수 6
왕교자만두/초간장 1 5 6 10 13 16 18
콩나물무침 5
오징어야채핫바 1 2 5 6 12 13
배추겉절이 9
망고쥬스 13

목요일

8월 20일

중식

1004.4 Kcal

차조밥
닭살야채볶음 5 6 13 15
우렁살된장찌개 5 6 9
찰옥수수
공심채볶음 5 6 9 13 18
에그랑땡전 5 6 10 12 15 16 1 2
배추김치 9

금요일 오늘

8월 21일

중식

936.2 Kcal

기장밥
콩나물국 5 6
참치두부조림 5 6 13
돼지간장조림 2 5 6 10 12 13 18
영양부추양파무침 13
배추김치 9
방울토마토 12

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣