중학교 · 공립

구로중학교

서울특별시남부교육지원청

서울특별시 구로구 구로중앙로 48 (구로동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

691.9 Kcal

차조밥'
돼지고기짜글이찌개' 5 6 7 9 10 13 18
건파래볶음' 13
취나물볶음' 5 6 13
임연수어데리야끼구이' 5 6 13
배추김치' 9
아이스홍시

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 102.9
단백질(g): 36.9
지방(g): 14.1
비타민A(R.E): 252.4
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 7.8
칼슘(mg): 244.6
철분(mg): 10.0

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산/수입산
오징어: 국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

중식

862.9 Kcal

유부초볶음밥' 5 13
팽이버섯된장국' 5 6
양배추유자샐러드 1 2 5 6 13
수제마늘치킨' 5 6 12 13 15 18
배추김치' 9
(학교에)오란다 5

수요일

8월 19일

중식

778.5 Kcal

오므라이스' 1 2 5 6 12 16
매콤북엇국' 5 6
바질토마토샐러드' 1 2 5 6 12
뱅글소시지롤도그* 1 2 5 6 10 16
깍두기' 9
사과주스' 13

목요일 오늘

8월 20일

중식

691.9 Kcal

차조밥'
돼지고기짜글이찌개' 5 6 7 9 10 13 18
건파래볶음' 13
취나물볶음' 5 6 13
임연수어데리야끼구이' 5 6 13
배추김치' 9
아이스홍시

금요일

8월 21일

중식

932.5 Kcal

잡곡밥'
들깨미역국' 5 6
매콤닭갈비 5 6 13 15
감자채치즈구이 2
배추김치' 9
수제호두파이* 1 2 5 6 13 14

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣