중학교 · 사립

인창중학교

서울특별시서부교육지원청

서울특별시 서대문구 경기대로 65 (충정로2가,인창중학교)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1183.2 Kcal

^기장밥
^크림스프 2 5 6 13 16
^콜슬로우(자율) 1 2 5 6 13
^큐브찹스테이크(+통그릴비엔나) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
^깍두기 9

영양 · 원산지

영양

탄수화물(g): 161.2
단백질(g): 41.5
지방(g): 40.5
비타민A(R.E): 95.4
티아민(mg): 0.6
리보플라빈(mg): 0.5
비타민C(mg): 27.5
칼슘(mg): 214.7
철분(mg): 3.5

원산지

쇠고기(종류): 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품: 국내산
돼지고기: 국내산
돼지고기 식육가공품: 국내산
닭고기: 국내산
닭고기 식육가공품: 국내산
오리고기: 국내산
오리고기 가공품: 국내산
쌀: 국내산
배추: 국내산
고춧가루: 국내산
콩: 국내산
낙지: 국내산
고등어: 국내산
갈치: 국내산
오징어: 국내산
꽃게: 국내산
참조기: 국내산
비고: 다시마,멸치-국내

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

8월 17일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

8월 18일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

8월 19일

중식

948.3 Kcal

^잔멸치영양밥(주먹밥) 13
^잔치국수 1 5 6
^열대과일샐러드(+망고소스) 2
^바삭순살깐풍코다리 1 5 6
^배추김치 9

목요일 오늘

8월 20일

중식

1183.2 Kcal

^기장밥
^크림스프 2 5 6 13 16
^콜슬로우(자율) 1 2 5 6 13
^큐브찹스테이크(+통그릴비엔나) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
^깍두기 9

금요일

8월 21일

중식

1251.3 Kcal

^김가루밥
^슬림슬라이스단무지(자율)
^우삼겹마라떡볶이 1 2 5 6 10 13 15 16
^오븐에구워먹는쫀득찹쌀탕수육 1 5 6 10 13

토요일

8월 22일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

8월 23일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

1 난류
2 우유
3 메밀
4 땅콩
5 대두
6 밀
7 고등어
8 게
9 새우
10 돼지고기
11 복숭아
12 토마토
13 아황산류
14 호두
15 닭고기
16 쇠고기
17 오징어
18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
19 잣