고등학교 · 공립

세종과학고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 구로구 오리로21길 79 (궁동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

조식

657.2 Kcal

  • 귀리밥*
  • 허니버터프레첼 1 2 5
  • 우거지콩나물국 5 6 16
  • 제육김치볶음 * 5 6 9 10 13
  • 통살오징어바/머스터드 1 5 6 12 13 17
  • 열무김치 * 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
108.0
단백질(g)
22.1
지방(g)
14.0
비타민A(R.E)
54.3
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
5.9
칼슘(mg)
99.3
철분(mg)
4.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1714.8 Kcal

  • 토마토스파게티/소스_SJ 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 마늘바게트스틱 2 5 6
  • 콘샐러드 1 2 5 6 13
  • 허니버터감자튀김/갈릭디핑 1 2 5 6 13
  • 닭다리살스테이크(갈비맛) 2 5 6 12 15
  • 야채피클 *
  • 배추김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
210.0
단백질(g)
51.1
지방(g)
72.9
비타민A(R.E)
131.7
티아민(mg)
0.5
리보플라빈(mg)
0.9
비타민C(mg)
32.7
칼슘(mg)
148.9
철분(mg)
7.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1429.1 Kcal

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕,소면사리 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 배추겉절이 9
  • 돌자반 5
  • 닭볶음탕 * 5 6 13 15
  • 오리엔탈두부구이 5 6 13
  • 아오리사과 *

석식

1180.4 Kcal

  • 보리밥 *
  • 도토리묵냉국_SJ 3 5 6 9 13 16
  • 견과단호박찜_SJ 4 13
  • 오리불고기 * 5 6 13
  • 잡채 * 5 6 10
  • 총각김치 * 9
  • 뚱바(뚱뚱한바나나우유) 2

수요일

조식

735.8 Kcal

  • 현미밥 *
  • 쇠고기미역국 * 5 6 16
  • 미니새송이청경채볶음* 5 6 13 18
  • 닭갈비 * 5 6 13 15
  • 브래디드새우꼬치&강정소스 1 5 6 9
  • 배추김치 * 9
  • 음료 2

중식

1451.0 Kcal

  • 장조림버터볶음밥 * 1 2 5 6 13 16 18
  • 김치유부국 5 9
  • 오징어떡볶음 2 5 6 13 17
  • 뿌링클해쉬브라운 5 6 12
  • 열무김치 9
  • 폴라포아이스크림 1 2 5
  • 그린샐러드 1 2 5 6 12 13

석식

1063.9 Kcal

  • 귀리밥*
  • 감자탕 * 5 6 10
  • 비엔나케챂볶음 * 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 제주흑돼지칼집양념구이 10
  • 섞박지 * 9
  • 파인애플 *

목요일

조식

813.3 Kcal

  • 추가밥/김구이
  • 전복죽 * 16 18
  • 모닝빵/쨈 1 2 5 6 13
  • 셀프치킨또띠아 1 5 6 15 18
  • 배추김치 * 9
  • 컵시리얼 2 5 6
  • 우유(조식) 2
  • 귤 *

중식

1142.3 Kcal

  • 굴소스계란볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 18
  • 쌀국수국물 5 6 13 15 16 18
  • 바싹돼지불고기 5 6 10 12 13
  • 야채짜조롤/칠리소스 1 5 6 10 12 13 16 18
  • 총각김치 * 9
  • 트로피컬음료 11 12 13
  • 열대과일샐러드 * 1 2 5 6 11 12 13

석식

2592.4 Kcal

  • 추가밥/김구이
  • 바지락칼국수_SJ 5 6 9 18
  • 마라햄볶음_SJ 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 대만식지파이(m) 1 5 6 15
  • 배추겉절이 9
  • 제로자몽블랙티 13
  • 트리플베리양상추샐러드 1 2 5 6 12

금요일 오늘

조식

657.2 Kcal

  • 귀리밥*
  • 허니버터프레첼 1 2 5
  • 우거지콩나물국 5 6 16
  • 제육김치볶음 * 5 6 9 10 13
  • 통살오징어바/머스터드 1 5 6 12 13 17
  • 열무김치 * 9

중식

1714.8 Kcal

  • 토마토스파게티/소스_SJ 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 마늘바게트스틱 2 5 6
  • 콘샐러드 1 2 5 6 13
  • 허니버터감자튀김/갈릭디핑 1 2 5 6 13
  • 닭다리살스테이크(갈비맛) 2 5 6 12 15
  • 야채피클 *
  • 배추김치 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19