고등학교 · 사립

백암고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 양천구 신정로13길 16 , 백암고등학교 (신정동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

895.6 Kcal

  • 귀리밥*
  • 쇠고기해장국 5 6 13 16
  • 마라교자만두 * 1 2 4 5 6 10 15 16 18
  • 참나물무침 * 5 6 13
  • 제육볶음 * 5 6 10 13
  • 배추김치 * 9
  • 아이스크림(31)* 1 2 5
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
117.3
단백질(g)
45.7
지방(g)
26.9
비타민A(R.E)
230.5
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
12.5
칼슘(mg)
218.9
철분(mg)
3.4

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내, 호주산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
호주산
국내산
쌀 가공품
국내, 수입
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
외국산
뱀장어
국내산
낙지
베트남, 중국
낙지 수산가공품
중국, 베트남
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
갈치
베네수엘라
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루, 칠레, 중국
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남, 중국
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

석식

1591.0 Kcal

  • 귀리밥*
  • 떡국 * 5 6 16
  • 묵은지등뼈찜 * 5 6 9 10 13
  • 호박볶음 * 5
  • 옛날소시지전 * 1 2 5 6 10 15 16
  • 갈비맛김 *
  • 미숫가루 * 2 5 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
209.6
단백질(g)
59.6
지방(g)
52.0
비타민A(R.E)
604.1
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
1.7
비타민C(mg)
56.5
칼슘(mg)
462.0
철분(mg)
8.0

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내, 호주산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
양고기
호주산
국내산
쌀 가공품
국내, 수입
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
콩 가공품
외국산
뱀장어
국내산
낙지
베트남, 중국
낙지 수산가공품
중국, 베트남
명태
러시아
명태 수산가공품
러시아
고등어
국내산
갈치
베네수엘라
오징어
국내산
오징어 수산가공품
페루, 칠레, 중국
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어
원양산
다랑어 수산가공품
원양산
아귀
국내산
주꾸미
베트남, 중국
가리비
국내산
우렁쉥이
국내산
전복
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

1018.4 Kcal

  • 흑미밥 *
  • 김치수제비 * 5 6 9
  • 돈육메추리알조림 * 1 2 5 6 10 13 18
  • 노각생채 * 5 6 13
  • 고추바사삭 * 2 5 6 12 13 15 16 18
  • 깍두기 * 9
  • 치폴레소스 * 1 2 5 6 12
  • 아오리사과*

석식

1347.5 Kcal

  • 텐동 * 1 5 6 9 13 17 18
  • 미니냉메밀 * 3 5 6 7 13 18
  • 달걀말이 * 1 5
  • 깍두기 * 9
  • 키위드레싱 * 1 2 5 6
  • 멜론 *
  • 샐러드 *

수요일

중식

914.6 Kcal

  • 달걀볶음밥 * 1 5 6 13 18
  • 미니쌀국수* 5 6 15 16 18
  • 양파초절이 * 13
  • 돈까스&소스* 5 6 10 12 13
  • 배추김치 * 9
  • 딸기우유* 2
  • 샐러드 *

석식

1456.0 Kcal

  • 흑미밥 *
  • 반계탕 * 15
  • 김치전 * 1 5 6 9 10
  • 파채언양식바싹불고기 * 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 섞박지 * 9
  • 스틱채소&쌈장* 5 6
  • 우유빙수 * 2 5 6

목요일 오늘

중식

895.6 Kcal

  • 귀리밥*
  • 쇠고기해장국 5 6 13 16
  • 마라교자만두 * 1 2 4 5 6 10 15 16 18
  • 참나물무침 * 5 6 13
  • 제육볶음 * 5 6 10 13
  • 배추김치 * 9
  • 아이스크림(31)* 1 2 5

석식

1591.0 Kcal

  • 귀리밥*
  • 떡국 * 5 6 16
  • 묵은지등뼈찜 * 5 6 9 10 13
  • 호박볶음 * 5
  • 옛날소시지전 * 1 2 5 6 10 15 16
  • 갈비맛김 *
  • 미숫가루 * 2 5 13

금요일

중식

782.2 Kcal

  • 보리비빔밥* 5 13
  • 미역국 * 5 6
  • 도토리묵김가루무침(자율) * 5 6
  • 달걀후라이(2) * 1 5 18
  • 통살새우까스 * 1 5 6 9 13
  • 열무김치 * 9
  • 약고추장 * 5 6 13
  • 크리미양파드레싱 * 13
  • 짜요짜요 * 2

석식

1236.7 Kcal

  • 스파게티 * 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 콰트로치즈크러스트피자* 2 5 6 12 15 18
  • 오이피클 *
  • 샤인머스캣주스 *
  • 만다린샐러드 * 1 2 5 6

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19