고등학교 · 사립

미림여자고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 관악구 호암로 546 , 미림여자고등학교 (신림동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

조식

1256.5 Kcal

  • 칼슘현미밥
  • 매콤계란떡국 1 5 6
  • 들깨백불고기 5 6 10 13 18
  • 오징어김치전(완) 1 5 6
  • 깍두기 9
  • 치아바타& 1 2 5 6
  • 우유&제티 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
154.0
단백질(g)
51.5
지방(g)
47.0
비타민A(R.E)
326.9
티아민(mg)
1.0
리보플라빈(mg)
1.0
비타민C(mg)
13.2
칼슘(mg)
561.3
철분(mg)
5.1

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

중식

1692.2 Kcal

  • 아비꼬카레 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 오복채무침 13
  • 아비꼬고로케&케찹 1 2 5 6 10 12 16
  • 아비꼬함박 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 과일화채
  • 그린샐러드&흑임자드래싱 1 5 12
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
258.2
단백질(g)
34.5
지방(g)
60.4
비타민A(R.E)
193.7
티아민(mg)
3.3
리보플라빈(mg)
0.5
비타민C(mg)
14.9
칼슘(mg)
284.8
철분(mg)
7.2

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

석식

1180.3 Kcal

  • 칼슘현미밥
  • 오레오생크림와플set 1 2 5 6
  • 얼큰만두전골 1 5 6 10 16 18
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 제육두루치기 5 6 9 10 13
  • 온두부 5
  • 알타리김치 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
168.8
단백질(g)
58.4
지방(g)
29.0
비타민A(R.E)
69.0
티아민(mg)
1.3
리보플라빈(mg)
0.7
비타민C(mg)
16.7
칼슘(mg)
314.6
철분(mg)
7.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

조식

1182.6 Kcal

  • 케이준볶음밥 1 2 5 6 10 15 16
  • 코울슬로 1 2 5 6 13
  • 치즈롤까스(J) 1 2 5 6 10 12 13 18
  • 깍두기 9
  • 잼크림치즈베이글 1 2 5 6 13
  • 첵스초코쿠키시리얼&우유 2 5

중식

852.4 Kcal

  • 소세지오므라이스&소스 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 마늘빵(4쪽) 2 5 6
  • 큐브치즈샐러드&발사믹드레싱 1 2 5 6 12 13
  • 배추김치 9
  • 새학기케이크 1 2 5 6

석식

1128.0 Kcal

  • 야채볶음밥 1 2 5 6 10 13 15 16 17 18
  • 상하이 소금 버터떡 1 2 5 6
  • 게살달걀파국 1 5 6 7 8 9 18
  • 오이두반장무침 5 6 12 13 18
  • 마라샹궈 1 2 5 6 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 양꼬치
  • 짜사이무침 13

수요일

조식

1235.2 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 경상도식소고기무국 5 6 9 16 18
  • 켄터키프라이드두부 1 5 6 13
  • 청양마요고등어구이 1 5 6 7 12 13 16
  • 배추김치 9
  • 포켓치즈 2

중식

601.6 Kcal

  • 중화비빔밥 1 2 5 6 8 9 10 12 13 15 16 17 18
  • 팽이버섯된장국 5 6
  • 트위스트꼬지어묵 1 5 6 13
  • 깐쇼새우 1 5 6 9 12 13
  • 배추김치 9
  • 사과주스(100) 13

석식

1281.7 Kcal

  • 깍두기볶음밥 1 2 5 6 9 10 13 15 16 18
  • 두부맑은국 5 9
  • 황도요거트샐러드 1 2 5 6 11 12
  • 콘치즈장각구이 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 백김치 9
  • 아침에주스 13

목요일 오늘

조식

1256.5 Kcal

  • 칼슘현미밥
  • 매콤계란떡국 1 5 6
  • 들깨백불고기 5 6 10 13 18
  • 오징어김치전(완) 1 5 6
  • 깍두기 9
  • 치아바타& 1 2 5 6
  • 우유&제티 2

중식

1692.2 Kcal

  • 아비꼬카레 2 5 6 10 12 13 16 18
  • 오복채무침 13
  • 아비꼬고로케&케찹 1 2 5 6 10 12 16
  • 아비꼬함박 1 2 5 6 10 12 15 16
  • 배추김치 9
  • 과일화채
  • 그린샐러드&흑임자드래싱 1 5 12

석식

1180.3 Kcal

  • 칼슘현미밥
  • 오레오생크림와플set 1 2 5 6
  • 얼큰만두전골 1 5 6 10 16 18
  • 청포묵김가루무침 5 6
  • 제육두루치기 5 6 9 10 13
  • 온두부 5
  • 알타리김치 9

금요일

조식

1092.7 Kcal

  • 칼슘수수밥
  • 콘새우브레드 1 2 5 6 9 12 13
  • 소고기미역국 5 6 13 16
  • 치즈불닭 2 5 6 13 15
  • 메밀전병 3
  • 배추김치 9

중식

840.2 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 직접구운바닐라크라운파이 1 2 5 6
  • 된장찌개 5 6
  • 얼갈이겉절이 5 6 13
  • 짬뽕잡채 5 6 9 13 17 18
  • 소불고기 5 6 13 16 18
  • 깍두기 9

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6
  • 7 고등어
  • 8
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19