고등학교 · 사립

강서고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 양천구 목동중앙남로 27 , 강서고등학교 (목동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

1013.1 Kcal

  • 흑미밥
  • 새우탕 5 8 9 18
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 고추마요치킨 1 2 5 6 12 13 15
  • 배추김치(포기) 9
  • 무말랭이무침
  • 수박
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
175.5
단백질(g)
36.8
지방(g)
17.8
비타민A(R.E)
197.0
티아민(mg)
0.3
리보플라빈(mg)
0.4
비타민C(mg)
15.1
칼슘(mg)
154.0
철분(mg)
3.2

원산지

쇠고기(종류)
호주산
쇠고기 식육가공품
호주산
돼지고기
국내산
닭고기
국내산
오리고기
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩 가공품
콩:수입
낙지
중국산
명태 수산가공품
러시아산
갈치 수산가공품
세네갈
오징어 수산가공품
원양산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미 수산가공품
베트남
비고
오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산

석식

1106.5 Kcal

  • 전주비빔밥 5 10
  • 팽이된장국 5 6 8 9 18
  • 도토리묵&양념장 5 6 13
  • 계란후라이&약고추장 1 5 6 10 13
  • 한입떡갈비 1 5 6 10 13 15 16 18
  • 열무김치 9
  • 초코프리첼 2 5 6
  • 요구르트(앙팡) 2
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
128.9
단백질(g)
52.8
지방(g)
41.9
비타민A(R.E)
365.2
티아민(mg)
2.0
리보플라빈(mg)
1.1
비타민C(mg)
14.3
칼슘(mg)
339.8
철분(mg)
6.8

원산지

쇠고기(종류)
호주산
쇠고기 식육가공품
호주산
돼지고기
국내산
닭고기
국내산
오리고기
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩 가공품
콩:수입
낙지
중국산
명태 수산가공품
러시아산
갈치 수산가공품
세네갈
오징어 수산가공품
원양산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
원양산
주꾸미 수산가공품
베트남
비고
오징어(가공):칠레,페루,중국산/연육(가공):베트남산/새우살:베트남산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

이 날은 식단이 없습니다.

수요일

중식

1103.6 Kcal

  • 차조밥
  • 조랭이떡국 1 2 5 6 8 9 13 15 16 18
  • 매운감자조림 5 6 13
  • 상추부추무침 5 6 13
  • 돈육파불고기 5 6 10 12 13 16 18
  • 배추김치(포기) 9
  • 리치에이드

석식

1376.9 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥(석식)
  • 콩나물냉국 5 6 13
  • 치즈닭갈비&우동 2 3 5 6 7 12 13 15 16 18
  • 동그랑땡 1 2 5 6 10 15 16
  • 야채튀김&초간장 1 5 6 13 18
  • 배추김치(포기) 9
  • 캠벨포도
  • 딸기우유 2

목요일 오늘

중식

1013.1 Kcal

  • 흑미밥
  • 새우탕 5 8 9 18
  • 어묵잡채 1 5 6 13
  • 고추마요치킨 1 2 5 6 12 13 15
  • 배추김치(포기) 9
  • 무말랭이무침
  • 수박

석식

1106.5 Kcal

  • 전주비빔밥 5 10
  • 팽이된장국 5 6 8 9 18
  • 도토리묵&양념장 5 6 13
  • 계란후라이&약고추장 1 5 6 10 13
  • 한입떡갈비 1 5 6 10 13 15 16 18
  • 열무김치 9
  • 초코프리첼 2 5 6
  • 요구르트(앙팡) 2

금요일

중식

1014.5 Kcal

  • 흰콩밥 5
  • 근대된장국 5 6 8 9 18
  • 야채계란찜 1
  • 건파래볶음 5
  • 삼겹살김치볶음 5 6 9 10 13
  • 깍두기 9
  • 아이스홍시

석식

987.3 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥(석식)
  • 뉴욕핫도그(칠리) 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 닭곰탕(대) 15
  • 오이소박이 13
  • 배추겉절이(완) 9
  • 블랙사파이어주스
  • 방울토마토 12

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣