고등학교 · 공립

석관고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 성북구 한천로70길 30 , 석관고등학교 (석관동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 21일 금요일

중식

921.1 Kcal

  • 마제덮밥 1 5 6 8 9 10 12 13 17 18
  • 맑은콩나물국 5 6 9 13
  • 케일샐러드 1 2 5 6 13
  • 임실치즈블럭돈가스/소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 깍두기 9
  • 만들어먹는뻥스크림 1 2 5 13
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
118.5
단백질(g)
53.1
지방(g)
26.3
비타민A(R.E)
241.4
티아민(mg)
1.5
리보플라빈(mg)
0.8
비타민C(mg)
17.0
칼슘(mg)
330.7
철분(mg)
4.8

원산지

쇠고기(종류)
국내산(육우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
중국산
명태
러시아산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
오징어 수산가공품
외국산
꽃게
국내산
참조기
국내산
다랑어 수산가공품
베트남산
아귀
국내산
주꾸미
베트남산
우렁쉥이
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

947.1 Kcal

  • 귀리밥
  • 바지락순두부찌개 1 5 6 9 10 18
  • 골뱅이참나물무침 5 6 13
  • 돼지고기숙주볶음 5 6 10 13 18
  • 김달걀말이 1 5 12
  • 총각김치 9
  • 티라미수초코찰떡꼬치 2 5 6

수요일

중식

857.2 Kcal

  • 발아현미밥
  • 베트남쌀국수 5 6 13 15 16 18
  • 수제반미샌드위치 1 2 5 6 12 13
  • 공심채볶음 5 6 12 13 18
  • 통통짜조/칠리장소스 1 5 6 10 16 18
  • 배추김치 9
  • 요구르트런 2

목요일

중식

1135.9 Kcal

  • 칼슘찹쌀밥
  • 플라워에그타르트 1 2 5 6
  • 진한순대국 2 5 6 9 10 13 16
  • 아삭이고추된장무침 5 6 13
  • 감자채햄볶음 1 2 5 6 10 15 16
  • 코다리살강정 5 6 12 13
  • 섞박지 9

금요일 오늘

중식

921.1 Kcal

  • 마제덮밥 1 5 6 8 9 10 12 13 17 18
  • 맑은콩나물국 5 6 9 13
  • 케일샐러드 1 2 5 6 13
  • 임실치즈블럭돈가스/소스 1 2 5 6 10 12 13 16
  • 깍두기 9
  • 만들어먹는뻥스크림 1 2 5 13

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣