고등학교 · 공립

구로고등학교

서울특별시교육청

서울특별시 구로구 가마산로27길 45 , 구로고등학교 (구로동)

이 학교 내일 식단 메일 받기

오늘

2026년 8월 20일 목요일

중식

662.5 Kcal

  • 칼슘흑미밥
  • 청양호박맑은국.
  • GH미나리초무침* 5 6 13
  • GH(g)돈육김치볶음* 5 6 9 10 13
  • 들기름두부구이 1 5
  • 깍두기 9
영양 · 원산지

영양

탄수화물(g)
87.1
단백질(g)
36.6
지방(g)
17.6
비타민A(R.E)
176.6
티아민(mg)
0.9
리보플라빈(mg)
0.6
비타민C(mg)
20.0
칼슘(mg)
284.6
철분(mg)
4.6

원산지

쇠고기(종류)
국내산(한우)
쇠고기 식육가공품
국내산
돼지고기
국내산
돼지고기 식육가공품
국내산
닭고기
국내산
닭고기 식육가공품
국내산
오리고기
국내산
오리고기 가공품
국내산
쌀
국내산
배추
국내산
고춧가루
국내산
콩
국내산
낙지
국내산
고등어
국내산
갈치
국내산
오징어
국내산
꽃게
국내산
참조기
국내산

이번 주

월요일–일요일 · 조식·중식·석식이 있으면 모두 표시

월요일

이 날은 식단이 없습니다.

화요일

중식

805.5 Kcal

  • 가츠동덮밥 1 5 6 7 10 18
  • 매콤해물볶음우동 5 6 8 9 13 17 18
  • 목이버섯겨자무침 13
  • 사과치커리유자청무침 13
  • 깍두기 9
  • 나뚜르아이스크림 1 2 5

수요일

중식

1007.1 Kcal

  • 칼슘백미밥
  • 마카롱 1 2 4 6 14
  • 쇠고기미역국 5 6 16
  • 마늘보쌈 10 13
  • 실곤약야채무침 5 6 13
  • 보쌈김치 9
  • 상추깻잎쌈 5 6

목요일 오늘

중식

662.5 Kcal

  • 칼슘흑미밥
  • 청양호박맑은국.
  • GH미나리초무침* 5 6 13
  • GH(g)돈육김치볶음* 5 6 9 10 13
  • 들기름두부구이 1 5
  • 깍두기 9

금요일

중식

974.5 Kcal

  • 칼슘파로밥 6
  • 모닝빵 1 2 5 6
  • 비지찌개 5 9 10
  • 함박스테이크 1 2 5 6 10 12 13 15 16
  • 배추김치 9
  • 케요네즈샐러드 1 5 12
  • -바나나우유 2

토요일

이 날은 식단이 없습니다.

일요일

이 날은 식단이 없습니다.

알레르기 표시

나이스 번호 그대로입니다

  • 1 난류
  • 2 우유
  • 3 메밀
  • 4 땅콩
  • 5 대두
  • 6 밀
  • 7 고등어
  • 8 게
  • 9 새우
  • 10 돼지고기
  • 11 복숭아
  • 12 토마토
  • 13 아황산류
  • 14 호두
  • 15 닭고기
  • 16 쇠고기
  • 17 오징어
  • 18 조개류(굴,전복,홍합 포함)
  • 19 잣